我41岁，已4个月没来月经，做了激素检查结果是促甲状腺激素5.888、促人绒毛膜促性腺激素0.9、孕酮0.59、睾酮20.41、泌乳素9.25、医生说FSH高很多了吃药都没多大效果，更年期不来月经如何是好？
 赵立垠 主治医师 青岛市立医院 擅长：全科 更年期主要是受卵巢功能状态的波动变化，而导致的月经不来或者是月经过多，都是属于正常的现象。饮食上需要进行调整，食用富含雌激素以及维生素e含量相当的多的食物，对卵巢的保养有非常好的作用。可以多吃牛奶，酸奶，豆制品，海带，多吃含铁较丰富的食物。 |
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